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"Raumaufmerksamkeit & Konzentration" Workshop

Fühle den Schwerthieb bevor er dich trifft...

Lerne das Gefühl der räumlichen Aufmerksamkeit von dem der Konzentration zu unterscheiden.

Erfahre den Unterschied dieser Qualitäten anhand einer alten japanischen Übung mit dem Schwert und wie du dieses Wissen in deinen Alltag integrieren kannst.

Der Workshop setzt keine Schwertkenntnisse voraus und ist auch für Nicht-EFS-Mitglieder geeignet.

 

Wann/Wo/Wieviel?

Samstag, 03. Dezember 2016 von 14:00 -17.00 Uhr

Headquarter Wien

€ 60,-

 

 

 Anmeldung

 

 

"Formenlehrgang Teil 2 - Chum Kiu" Workshop

Die Chum Kiu ist die zweite Form im WingChun KungFu.

Sie bedeutet soviel wie „Suchende Arme/Brückenarme oder Suchen der Brücken.“

Anders als bei der ersten Form werden Techniken in Kombination mit ersten Fußtritten und Wendungen geübt.

Im Workshop lernst du die gesamte Chum Kiu, ihre Theorien, Konzepte, Mottos und Anwendungen kennen.

 

Wann/Wo/Wieviel?

Samstag, 12. November 2016 von 14:00 -17.00 Uhr

Headquarter Wien

€ 60,-

 

 

 Anmeldung

 

 

"Trinity Block - Progressive Konter-Methode" Workshop

Die progressive Konter-Methode wird im EFS in überraschenden, völlig überfordernden Momenten und im Kampf gegen Mehrere eingesetzt.

Dann, wenn du nicht mehr „Herr der Lage“ bist, dann wenn du körperlich oder mental „am Ende“ bist...

Der Workshop setzt keine EFS-Kentnisse voraus und ist auch für Nicht-EFS-Mitglieder und EinsteigerInnen geeignet.

 

Wann/Wo/Wieviel?

Samstag, 05. November 2016 von 14:00 -17.00 Uhr

Schule Wieselburg

€ 60,-

 

 

 Anmeldung

 

 

"Formenlehrgang Teil 1 - Siu Nim Tau" Workshop

Die Siu Nim Tau ist die erste Form im WingChun KungFu. Sie bedeutet soviel wie „eine kleine Idee zu haben“.

In erster Linie dient sie dazu die Position der Arme, den Weg in die Position & den Weg von einer Position in die Nächste zu trainieren.

Formen eignen sich hervorragend dazu, auch außerhalb des Unterrichts, sein Winkelwerk und seine Struktur zu verbessern.

Im weiteren Sinne lernst du durch die Form deinen Atem mit deinen Bewegungen zu koordinieren.

Dies lässt deine Bewegungen in Stresssituationen lockerer und geschmeidiger werden.

Im Workshop lernst du die gesamte Siu Nim Tau, ihre Theorien, Konzepte, Mottos und Anwendungen kennen.

 

Wann/Wo/Wieviel?

Samstag, 29. Oktober 2016 von 14:00 -17.00 Uhr

Headquarter Wien

€ 60,-

 

 

 Anmeldung

 

 

 

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